Sobre viver :. Clarissa Lima

Não somos obrigados. É verdade, não somos. A nada! Não precisamos ser amigos de quem não nos quer bem, pessoas que sabemos que estão ao nosso redor só pra sugar nossa energia ou na curiosidade de saber como vivemos a nossa vida. De maneira alguma precisamos ir a lugares que não queremos. Quando nos sentimos mal por estar em algum lugar, mas vamos só pra não pegar mal, todo mundo nota o nosso desconforto, o que acaba sendo pior do que simplesmente negar o convite e ser sincero. Não precisamos estar bem o tempo todo. Temos dias de luta e dias de vitória. E confesso que penso que a sensação após um dia de luta é tão boa quanto a de uma vitória, pois é justamente o momento em que conhecemos nossos limites e sabemos quem é de verdade. Não é necessário fingirmos uma identidade! Definitivamente em um mundo onde cada vez mais buscamos aceitação, acabamos em algum momento nos deixando levar pela opinião pública e nos pegamos fazendo coisas que não representam quem somos, desde as mais sup...

Todo mundo tem problemas. O cara que te fechou no trânsito do nada pode estar com a esposa grávida perdendo o neném dentro do carro a caminho do hospital. A modelo magrela do Instagram cujos ossos você acha que passaram da conta pode estar enfrentando uma anorexia nervosa. A colega que de repente ficou gordinha e que parou de cuidar do corpo e da aparência pode estar passando por uma depressão. A amiga que sumiu e não te procura mais pode estar atolada de trabalho, pode ter levado um pé na bunda dos piores ou pode ter simplesmente perdido o seu número. Aquela amiga simpática que ajuda todo mundo, mas que hoje apareceu com cara de poucos amigos, pode estar sentindo um vazio enorme porque está precisando de uma mãozinha e não tem ninguém disponível. A atendente do Carrefour que não te deu bom dia pode estar com a cabeça no filho que deixou, com muito dó no coração, na creche passando mal. Ou quem sabe até recebeu de última hora a escala de trabalho e precisou adiar uma série ...

Os últimos 12 dias foram incríveis, repletos de mudanças de modelos mentais e experiências muito desafiadoras que certamente levarei para sempre comigo. Para estarmos imersos em uma cultura não precisamos conhecer todos os pontos turísticos locais. Basta apenas que passemos alguns dias muito próximo das pessoas e será o suficiente para que elas nos desafiem a abandonar uma série de crenças limitantes e a expandir a nossa consciência, aproveitando o máximo a jornada fora da nossa casinha. Trabalhar com pessoas de diferentes nacionalidades diariamente pode parecer bastante desafiador e estar em uma pequena imersão longe de casa é o suficiente para percebermos o quanto é importante nos permitirmos enxergar tudo de diversos pontos de vista quando buscamos obter resultados diferentes. A proposta não se trata de abandonar nossas opiniões, mas de nos permitir compreender plenamente o outro sob a perspectiva dele, honrar e respeitar sua história, seus limites, considerando todos os...

Você tem aquele colega difícil, que está sempre arrumando confusão com tudo e todos, mas que no fundo mora no seu coração? E quando o colega difícil é você? Está sentindo dificuldades num geral de se relacionar com as pessoas? Na dúvida sobre o grupo no qual você se encaixa, dê uma olhada nas dicas abaixo para lhe ajudar a gerar uma mudança de comportamento. 1) Seja humilde e respeite todo mundo. Todas as pessoas têm uma história de vida riquíssima, cheia de pedras no caminho, vitórias. Não subestime ninguém e honre todas as pessoas que cruzarem sua jornada. Você tem muito a aprender com todas elas, mas somente o fará se permitir que elas o ensinem. 2) Sempre esteja aberto a ouvir feedbacks. É extremamente importante saber receber críticas, ainda que elas venham da pior forma possível. O importante aqui é avaliar friamente o conteúdo do que está sendo dito e buscar fazer uma autoavaliação. Peça evidências do comportamento indesejado. Elas vão ajudá-lo a compreender melhor os ...

Você passa dias, meses e anos buscando mudanças para sua vida e, no momento em que surgem oportunidades de virar a chave, você trava por medo de tomar uma decisão difícil para a qual se julga incapaz. Mas como se preparar para estes momentos em que talvez dois segundos de um "sim" ou "não " irão definir ou impactar fortemente os próximos anos de sua vida? Aqui seguem algumas formas de facilitar a tomada de decisões difíceis e aproveitar ao máximo as chances positivas que se apresentam diariamente. 1) Primeiramente, pergunte-se o porquê de tomar tal decisão . É realmente necessário neste momento ou é fruto de ansiedade?  Se for necessário, que impactos essa decisão tem no seu dia-a-dia? O que pode melhorar e/ou piorar após a tomada dela? Os ganhos serão maiores que as perdas? À medida em que as perguntas vão sendo respondidas, você vai ganhando mais clareza em relação a possíveis soluções para o dilema que você está enfrentando. Você quer morar sozinho, mas não...

Para mim é impossível viver a vida sem planos futuros, sem enxergar ao menos 2, 3 possibilidades diferentes. Não que seja obrigatório, é natural. Me vejo muitas coisas em alguns lugares diferentes, com condições financeiras diferentes... O que não muda é com quem me vejo. Acho que soube perceber (quiçá até escolher) quem me acompanhará incondicionalmente, ainda que não entenda minhas escolhas, ainda que esteja longe, mesmo que eu me torne a pior versão dessas possibilidades ou até nenhuma delas. Incrível como nos tornamos sensíveis às pessoas, à energia delas e com o passar do tempo filtramos nossas companhias ou elas se aproximam de acordo com aquilo que somos e buscamos da vida. Há aquelas que sempre estiveram por perto e sempre estarão. Essas são diamantes preciosos que não estão à venda, raridades que guardamos no museu da nossa alma, de quem cuidamos para que mantenham o brilho. Existem pessoas que vêm e vão e não sabemos ao certo o que representam, mas, por obra do acas...

Outro dia estava andando no shopping com pressa, mas não pude deixar de prestar atenção em um rapaz que falava, ou melhor, gritava ao telefone com o que parecia ser uma namorada, companheira ao algo do tipo. Ele repetia berrando, em looping: "Você me fez sair da minha aula! Agora você vai descer do ônibus e vai vir aqui agora! Você vai descer agora! Anda! Tô esperando você aqui agora! Se você não aparecer aqui agora vou te enfiar a porrada, sua retardada! Eu não quero mais nada com você! Vem aqui agora ou eu te enfio a porrada quando te encontrar!". Isso durou uns 5 minutos de caminhada... Eu passei do lado dele, olhei bem pra cara do sujeito num movimento quase que inconsciente de apoiar a amiga que eu nem conhecia, ameaçada de levar porrada. Fui encarada bravamente pela criatura e senti por um segundo que podia até sobrar pra mim. Ali. No meio do shopping. Agora vocês observem... A que ponto chegamos! Isso acontece todos os dias, várias vezes ao dia, e na maioria ...