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Mostrando postagens de setembro 8, 2019

SOS

_ De repente me deu um branco... Branco não, acho que ficou tudo cinza mesmo e eu não conseguia encontrar uma explicação pra nada, nada fazia sentido, nada parecia estar a meu favor e tudo passou a ser demais pra mim. Sufocamento, angústia, aperto, culpa, vergonha, muito muito choro... É pesado, me sinto insuficiente, incapaz, não sei sair daqui, pelo menos não sozinha... Hoje me senti feliz por alguns minutos, ri, bebi, abracei amigos e a dor pareceu ir embora. Ou ao menos ninguém percebeu que ela estava lá... Às vezes nem parece que estou doente, vou pra academia, me cuido, como bem, me arrumo pra ir trabalhar, me olho no espelho e tenho orgulho da mulher que sou. As mudanças na percepção sobre mim mesma podem acontecer dentro de um mesmo dia. De manhã é possível que eu esteja pior e ao longo do dia que eu vá me sentindo melhor. Aprendi que está tudo bem se sentir assim, entendi e aceitei que alguns sentimentos parecem não ser meus, parecem ter sido colocados à força na