Sobre viver :. Clarissa Lima

Muitos sentimentos são tão grandes que não cabem numa paisagem bonita, não se traduzem em 50 tons de azul de um mar, não se revelam entre sorrisos de gratidão. A gente pode até tentar descrever, mas tolice seria acreditarmos que através de palavras conseguiríamos expressar algumas coisas. Eu imagino um céu de estrelas e ainda não cabe. Penso em uma ilha paradisíaca com vista para nada além do horizonte e ainda sinto que falta um pedaço. Nessas horas, aprendi a só sentir mesmo, guardar aquela emoção dentro de um baú, na minha alma, para que eu possa acessar toda vez que me sinto triste, que perco esperanças, que recebo uma notícia ruim. Todos temos as nossas reservas que transbordam coisas boas que vivemos, energias que sentimos e nunca mais esquecemos. Que sejamos capazes de manter essas reservas para os dias de trevas... Hoje foi um desses dias de só recarregar... Obrigada, Deus. Obrigada, Universo. Clarissa Lima

1. Encontre uma coisa boa no seu dia e seja grato(a) por isso; 2. Aprecie a sua jornada de aprendizado e lembre dos momentos em que você se orgulhou de si mesmo; 3. Reveja seus parâmetros de conquistas e os adeque ao seu momento atual. Levantar da cama pode ser uma conquista se isso é algo que você tem tido dificuldades de fazer; 4. Afaste-se de pessoas que nunca reconhecem coisas boas que você faz e que só jogam areia em todos os seus projetos, sem críticas construtivas; 5. Reveja fotos de momentos felizes e assista vídeos de gatos, cachorros ou bebês. Se eles não te fizerem sorrir por mais de 3 segundos, eu não sei mais o que irá; 6. Converse com mais frequência com pessoas positivas e se deixe contaminar; 7. Permita-se uma pausa. Para fazer nada, para ver coisas que te acalmam, para ficar sozinho, fazer um exercício que você gosta, cozinhar... 8. Lembre-se e repita para si que tudo passa, inclusive esse momento. 9. Volte para o número 1 quantas vezes for necessário,

E se hoje fosse seu último dia de vida? Com quem gostaria de estar? Onde? Fazendo o que? Você se arrependeria de algo que não fez? O objetivo dessas perguntas não é cultivar ansiedade nem tristeza. As respostas que damos para elas podem ser reveladoras se não paramos pra pensar na nossa vida com uma certa frequência para revermos nossas atitudes perante às nossas prioridades em relação a coisas e, principalmente, pessoas. Que comecemos a fazer escolhas para nos orgulharmos de nós, e percebermos o que ou quem está sendo negligenciado na nossa vida de forma injusta, por uma inversão de valores. O conceito de viver como se não houvesse amanhã pode ser visto como uma apologia à falta de planejamento ou de preparação para o futuro. Entretanto pode ser também apenas uma forma de constantemente revermos nossas ações e estarmos cientes de que estamos fazendo o que está ao nosso alcance para vivermos nossa melhor vida hoje, dentro do que é possível. Não colheremos flores todos os di