Sobre viver :. Clarissa Lima

Por trás de toda estória de sucesso, existe uma bem maior de sacrifícios. Clichê, né? Pois bem, parece que muitos de nós ainda não aprendemos isso e seguimos desalinhados em relação às nossas expectativas e aos esforços que estamos dispostos a investir para que elas se concretizem. Seguimos esperando resultados imediatos para o que fazemos, sem muita paciência para solidificar as bases do que construímos e acabamos nos atropelando no meio do caminho. Tive o prazer de assistir a uma palestra do meu grande amigo e também Gerente de RH, Rodrigo Monteiro, cujo tema era “Futuro do Trabalho: vencendo mais uma revolução”. O Rodrigo sempre foi uma pessoa extremamente inteligente, planejadora e pé no chão. Embora tivéssemos diversas afinidades pela nossa história de vida até então, aprendi bastante com a sua capacidade de organização e sua racionalidade, algo que, por muitas vezes, eu percebia que precisava desenvolver mais em mim. Quis compartilhar um pouco sobre o Rodrigo, pois em ...

1. Não acredite em tudo o que lê e/ou vê por aí. Reflexões ou pensamentos não são verdades absolutas. São apenas uma visão com base nas experiências do autor. 2. Não se obrigue a ter um posicionamento sobre algo. Antes o silêncio à uma discussão rasa e incoerente. 3. A perfeição não existe. 4. Sorria de algo todos os dias, nem que seja de si. 5. Não culpe os outros por suas escolhas ruins. Muitos dos seus problemas foram criados por você. 6. Diga “eu te amo” mais vezes, nem que seja enquanto se olha no espelho. 7. Fale menos. As outras pessoas também gostam de ser ouvidas. 8. Dobre o número de vezes que você olha para o céu. 9. Não faça com as pessoas o que você (acabou de falar que) não gostaria que fizessem contigo. 10. Se preocupe mais em ser do que em ter. 11. Antes de exigir algo, observe o que você está dando de si. 12. Tenha mais paciência. Todo mundo tem dificuldades. 13. Beba água. 14. Volte para a primeira nota e decida se tudo isso fez sentido pra...

Casas sem copos quebrados não têm história. Quem nunca quebrou um copo ou assistiu a um sendo quebrado? Fica aquele número ímpar de copos no armário que te faz querer substituí-lo, comprar outro diferente dos demais só para repor o número original ou até então comprar um novo jogo de copos inteirinho. Não gostamos de número ímpar, ficamos com raiva de nós por termos quebrado a harmonia da arrumação do armário. Se tudo é tão passageiro, por que um copo não seria? Copos quebrados, nossos deslizes, distrações, erros, mas também, momentos em que estávamos felizes demais para prestar atenção à nossa volta. Várias são as razões pelas quais quebramos copos, mas apenas uma coisa é certa: Não adianta chorar sobre o copo quebrado. É só um copo dentre milhares em que beberemos, brindaremos, choraremos as mágoas... Troca-se um copo por uma página virada, pela resolução de um problema, pelo basta nas tristezas, por uma alta no hospital, pela quebra de uma energia negativa. Troca-s...

Eu valorizo muito o meu descanso. Valorizo o tempo de não fazer nada, de só bater papo furado com os amigos, de ver uma série boba na Netflix, de ficar olhando pra janela vendo a vida passar, de ter um tempo pra fazer um exercício que vai me trazer uma sensação de prazer. A gente não precisa ser produtivo o tempo inteiro e fazer coisas que gerem resultados financeiros, que nos proporcionem uma promoção no trabalho ou que nos tragam parcerias de negócios. Precisamos de um fôlego. Podemos às vezes só querer ler um romance, tomar uma cerveja, fazer um bolo, fazer uma chamada de vídeo de horas com nossa melhor amiga pra rir da vida e das escolhas ruins da semana. Eu sou a maior fã de planejamento e talvez uma das pessoas mais planejadoras que eu conheço porque acho de fato importante que haja um mínimo de preocupação e preparação na vida para o nosso próprio conforto. Passamos por diversos momentos que, com um mínimo de preparação, poderíamos ter evitado. Portanto, entendo aind...

Me contorço na cadeira quando ouço que para realizar os sonhos, basta querer e principalmente quando utilizam um exemplo de alguém muito pobre que mal tinha o que comer, que morava nas ruas e que se formou em medicina. Acho tão triste que ainda existam pessoas que não percebem que esses casos são a exceção e que a vida não é igual para todos, que as oportunidades não são as mesmas e que para algumas pessoas, investir toda a energia para ter o que comer, sem esmorecer, já é o auge do dia. Pessoas que nasceram em condições sociais de extrema vulnerabilidade têm sequelas emocionais intensas e, ainda que consigam ascender socialmente com um esforço descomunal, sofrem preconceito extremo durante o processo. Muitos tentam, mas não sobrevivem ao processo porque para começar a tentar, são necessários muitos recursos. E antes que surja uma outra solução mágica para a vida alheia, não, essas pessoas não têm acesso à terapia, psiquiatra, antidepressivos e ansiolíticos. O tempo destinado a...

Nos dias mais difíceis, quando você tem menos paciência, seja ao menos gentil. Você não é o único que sofre, outras pessoas podem estar passando por coisas bem piores que você. Ouça e observe atentamente todo mundo ao seu redor, em especial as pessoas que você mais ama. Agradeça pela vida delas, fale o quanto as ama o quanto puder e quantas vezes elas precisarem ouvir. Pergunte como as pessoas estão antes de falar sobre você, antes de despejar sua raiva do dia. Acolha mais. Julgue menos. Tudo isso é de graça e pode salvar muitas vidas.❤️ Se a sua tristeza insistir em ficar e te impedir de fazer coisas que antes eram simples, converse com alguém e procure ajuda. Não sofra calado.🌹 Clarissa Lima

Quando somos surpreendidos, quando precisamos improvisar, conhecemos uma parte interessante de nós. Quando percebemos que o normal não é que as coisas saiam sempre como planejado, tendemos a reconhecer a nossa mínima participação na maioria dos processos da vida e a confiar mais no curso natural das coisas, vivendo cada vez com menos ansiedade. A verdade é que quando decidimos simplesmente agradecer pelas nossas experiências, quase perfeitas ou ruins, a gente entende melhor o jogo. Você pode se sentir deslocado(a) como um pavão no meio da praia ou você pode escolher compor a paisagem com suas cores e fazer a sua melhor pose. Clarissa Lima